要炼健身app

要炼健身app是一款超级便捷好用的健身软件，用户可以在里面找到非常多专业的健身锻炼视频，让自己在家也能专业练习运动，不用再花钱去健身房，节省不少费用，轻松解锁完美好身材，对运动感兴趣的小伙伴快来下载吧。

要炼健身app功能：

【健身课程和专业内容】

健身课程/内容干货分健身减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身、中老年健身、康复训练、冥想，全部免费。

【定制运动处方】

针对用户基础身体数据、健身目的、个人运动健身经验智能生成专属训练、饮食处方，*计算运动消耗和营养元素摄入，制定每日目标，高效达成效果。

【明星合作教练】

更有明星私教一对一，价格透明，定制健身课程，让你保证运动效果，事半功倍。

【要炼PLUS会员与合作场馆】

随地寻找附近健身场所，购买PLUS会员可于合作场馆随时开练，场馆器械免费用，舒适又安全。

【赛事直播】

全国健身赛事合作直播平台，免费观看全程直播和回放。

要炼健身app亮点：

【健身训练】海量的专业训练课程，涵盖减脂、增肌、塑形，科学健身就从要炼开始!200多种课程，原创拍摄录制，从入门小白到高级专业，全身肌肉部位锻炼，都能满足你的需求，要炼就是练得专业!

【瑜伽】瑜伽名师团队倾力打造，让你领略瑜伽练习方式，感受不同的瑜伽文化。从零基础入门到专业成长课程，应有尽有，随时随地，轻松学瑜伽!

【青少年体育中考】青少年健身体育训练，提供量身定制训练计划，满足从入门到进阶的训练需求。帮助夯实体能基础，增强体质，提升身体柔韧性，全面提升身体素质，跳远跳高，短跑爆发，十项全能。中考高分利器!